Völlig eins sein mit sich und der Welt, im „Flow“ sein …

 

Ich verjünge Menschen!

Willst du gesund und fit uralt werden?

Du erweckst gemeinsam mit mir deine Lebensgeister neu und gewinnst

mehr Spaß, ein tolles Körpergefühl und einen entspannten Geist!

Kurzum; Körper, Geist und Seele fit....und du bist zurück im Flow!

Wie?

 

Auf die Frage

Wie man ein langes Leben in Gesundheit und Glück verbringt?

hat die TCM

(Traditionelle Chinesische Medizin)

ganz klare Antworten!

Bewegung - Ernährung - Tanz - Meditation - Massage - Kräuter

 

Im Flow sein, das geheimnisvolle WUWEI zu leben, bedeutet auch:

Dinge einfach sein zu lassen,

JOMO - The Joy of Missing Out:

Warum dir das so gut tut und dir die Freiheit schenkt, die du vielleicht schon lange suchst,

du wirst es bei mir erfahren.

                           ...Panta rhei!

Melde dich gleich an, Termine und Veranstaltungen sind sofort buchbar und stehen hier auf der Website.

 

NAHRUNG IST DIE QUELLE 

UNSERER GESUNDHEIT.

Menschen, die gesund leben wollen und deshalb auf ihre Ernährung achten, sind häufig desorientiert: Ist es gut, viel Rohkost zu essen? Sind Milchprodukte notwendig oder schaden sie? Wann soll ich was essen?

Feel happy.

5 Einzelcoachings innerhalb

von 3 Monaten

Basic Feel Good.

2 Einzelcoachings innerhalb

von 4 Wochen

ESSEN = DIE NATÜRLICHSTE MEDIZIN

Richtige Ernährung ist etwas Individuelles. Jedes Lebensmittel hat eine bestimmte Wirkung und jeder Organismus hat seine eigenen Ansprüche. Die chinesische Ernährungslehre berücksichtigt diesen Grundsatz und bietet ein ganzheitliches, sinnvolles und nachvollziehbares System, das seit Jahrtausenden existiert. 

 

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) nützt das Wissen über die Wirkung der einzelnen Nahrungsmittel und kann so gezielt auf Probleme jedes einzelnen eingehen.

Speziell für Sportler.

2 Einzelcoachings innerhalb

von 6 Wochen

In unserem Inneren liegt die größte Heilkraft, tiefste Weisheit und das größte Potential zur geistigen Entwicklung.

Qi Gong ist die Wurzel der Traditionellen Chinesischen Medizin. Auf der Suche nach Glück und Gesundheit begaben sich die Weisen des alten Chinas schon vor über 5000 Jahren in tiefe innere Einkehr und in einen energetischen Austausch mit der Natur und dem Kosmos. Durch diese Praktik entdeckten sie die Gesetze der TCM, z.B. das Prinzip von Yin und Yang und den Verlauf der Meridiane. 

So erspürten sie, wie man seine innere Weisheit stärken und sich selbst und andere heilen und gesund erhalten kann. Über die Jahrhunderte entwickelten sich daraus eine Vielzahl von Übungen, die du bei mir und mit mir praktizieren kannst.  

Geh deinen eigenen Weg. Vergiss nur eine Sache nicht: Was immer sich gut anfühlt, ist gut, was immer sich schön anfühlt, ist schön, und was auch immer dich froh, vergnügt, freudig macht, ist die Wahrheit. Mach dies zu deinem einzigen Maßstab.

_____ Osho

3 neue Termine 2020

14.5. / 3.-4.7. / 19.11.

tanz

mit Li & Susanne
 

Elisabeth Auer

Praxisraum in Innsbruck