YOGA - Qi Gong - TCM Kochen - 16/8 Fasten - Woche

„Auf der ganzen Welt gibt es nichts Weicheres und Schwächeres als das Wasser.

Und doch in der Art, wie es dem Harten zusetzt, kommt nichts ihm gleich.

Es kann durch nichts verändert werden.

Dass Schwaches das Starke besiegt und Weiches das Harte besiegt, weiß jedermann auf Erden,

aber niemand vermag danach zu handeln.“ (Laotse) 

Vom Ozean lernen - dabei Kraft, Lebenslust und Freude erfahren - Yoga, Qi Gong und Tai Chi direkt am Strand üben - Genuss-Kochen nach TCM mit vielen tollen Rezepten.

Wir genießen unser Essen vegan und vegetarisch, manchmal mit Fisch -  im Sinne der 5 Elemente und dem 16/8 Fasten sowie in Anlehnung an Peace Food. (ohne Tierleid). Es kochen abwechselnd täglich 3 Teilnehmerinnen gemeinsam mit mir für alle.

Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

Unser Körper ist eine Hormonfabrik! 

Hypophyse, Schilddrüse, Nebennieren, Bauchspeicheldrüse, Darm - überall werden Hormone kreiert - und wenn unser Hormoncocktail passt, sind wir topfit, gut gelaunt, abwehrstark und gesund!

Hormonyoga ist also nicht nur für Frauen mit Kinderwunsch oder in den Wechseljahren gedacht, sondern für ALLE wichtig!

 

Yoga, Qi Gong und Tai Chi am Meer

2 Heilmassage-Behandlungen für jede Teilnehmerin inkludiert

Lass dich vom Wasser tragen, vom Leben.

Ich freue mich sehr auf dich! Lass dich begeistern!

Wir wohnen direkt am Meer!  

Diese Insel ist ein wahrer Geheimtipp.

Top-Strandbar 300 m entfernt, weitere Restaurants und Bars in der Nähe.

.....Strandspaziergänge 8 km lang möglich am breiten Strand - wunder- wunderschön.

Fahrradverleih....ich zeige euch die schönsten geheimen Buchten - dort herrscht Natur pur. 

Der Atlantik ist warm, das Klima hervorragend, speziell auch bei Gelenksproblemen verspricht die Insel heilsame Kräfte, da der Sand aus dem Tertiär stammt und viele Spurenelemente enthält. 

Es stehen 5 große Doppelzimmer zur Verfügung, man kann die Betten auseinanderschieben und an die Wand stellen.

so wie 4 Einzelzimmer.

 

Tipp: Als Mutter/Tochter-Woche BESONDERS geeignet! 

           oder Schwesternwoche, Freundinnenwoche....

Fluganreise ab München - Lissabon - Porto Santo.

Weiterer Tipp: Verlängerungstage in Lissabon! (wird auf Wunsch organisiert)

                               Wandern auf Madeira (kann ich für dich organisieren)

Kurskosten- € 1250,-- inkl. Übernachtung & köstlichem Frühstück und Abendessen

Direktflug hin- und retour z.B. mit der TAP ca. € 480,--.

Stornierungen:

Wenn ein(e) TeilnehmerIn aus der Warteliste nachrücken kann, ist ein Storno immer kostenfrei, dann werden lediglich €100 Bearbeitungsgebühr verrechnet. Sollte niemand einspringen können, so werden Absagen wie folgt behandelt:

Bis 4 Monate vor Seminarbeginn fällt bei einer Stornierung der Reservierung nur die Bearbeitungsgebühr an. Bei Storno 120 - 80 Tage vor der Reise werden 50% verrechnet, bei einer Absage 79 Tage - 50 Tage vorher werden 80 % der Leistung, 49 Tage bis 0 Tage vor Anreise 100% der Leistung berechnet. 

Eine Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen.